習慣

自分を変える89の方法

今回はスティーヴ・チャンドラーさんの書かれた「自分を変える89の方法」を紹介します

(桜田直美さん 訳)Discover出版

この記事では、行動が変わり、理想の人生を歩む方法を知ることができます

目標に集中する

あなたは実技試験を受けたことはありますか?

模擬試験では合格点を取れるのに、本番では手が震えてしまったり、緊張しますよね

「不合格になったらどうしよう」など、不安を抱えてしまい、集中ができなくなってしまうのが原因です!

にしかずは副社長に代表挨拶する際、ガクブルしました!

上手くやろうと思いすぎていたのかもしれません

にしかず

人生で1番、縦に揺れました!笑

あなたが成功したい、お金持ちになりたい!と願うなら、「最高の自分になる」そのことだけに集中しましょう!

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不安に集中すると、それが現実になる可能性が一気に高まる。

人生の指南書を見つける

仕事・恋愛がうまくいかない時ってありますよね?

そんな時は、本屋に行って、目に止まった本を読んでみてください!

本には、偉人・成功者・研究者が何年もかけて築き上げたことが、分かりやすく残されています!

あなたの悩み・不安を解消するヒントが見つかるはずです!

にしかず

にしかずのおすすめは「夢をかなえるゾウ」です!

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指南書は必ずある。ただあなたに見つけられるのを待っている。

テレビの時間を減らす

ここで質問です!!

  1. 1日に何時間テレビ(YouTube)を見ていますか?
  2. 1週間前に見たテレビで、勉強になったり、精神に刺激を与えることがありましたか?

2番に関しては、ほとんどの人がないと思います

にしかず

自分を変えるためには、自己投資する「時間」が必要です

テレビの時間を、勉強・読書の時間にしてみませんか?

あなたを変えてくれるものに、すぐ出会えると思います

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テレビを消すというのは、自分の人生に夢中になる第一歩なのだ。

まとめ

  • 目標に集中する
  • 人生の指南書を見つける
  • テレビの時間を減らす

今回は自分を変える方法を、3つ紹介しました

本書には、89の方法が紹介されているので、気になった方はぜひ手に取ってみてください!